Obě jsou skupinová cvičení do hudby. Pound Fit přidává bubnování s Ripstix paličkami — zapojí víc horní polovinu těla. Zumba je tanec, Pound je rytmický workout.
Obě jsou skupinová cvičení do hudby. Pound Fit přidává bubnování s Ripstix paličkami — zapojí víc horní polovinu těla. Zumba je tanec, Pound je rytmický workout.