Jumping fitness lekce plné energie, hudby a endorfinů. Přidej se k nám!
Pohyb je můj život. Moje cesta k jumpingu byla láska na první skok — a to v roce 2018. Dostala jsem se k němu čistě náhodou jako klientka ve fitness v Kolíně, kde jsem hned věděla, že je to pro mě ideální sport. Ta rytmická hudba a neuvěřitelný příval energie byly silnější než únava. Staly se mým lékem na stres a cestou, jak posouvat vlastní hranice.
Dnes, jako certifikovaná lektorka Jumpingu, TRX a Poundu, předávám tuhle vášeň dál. Moje lekce nejsou jen o cvičení — je to prostor, kde vypneš hlavu, zapomeneš na starosti a prožiješ přítomný okamžik naplno.
Chci, aby každý odcházel s pocitem, že dokáže víc, než si myslel. Přijď si pro svou dávku endorfinů na některou z mých tematických jumping parties!
Moje lekceVyber si z nabídky lekcí a najdi tu pravou pro tebe
Jumping® Fitness je sport, který se cvičí zábavnou formou na šestihranných trampolínách. Nejde o žádný jump park nebo skákání ve stylu dětské trampolíny.
Jde o efektivní a zábavný způsob, jak zlepšit kondici, spálit kalorie a posílit svaly celého těla. Trampolíny jsou odpružené a nezatěžují klouby.
Kardio lekce inspirovaná energickým hraním na bicí. S Ripstix paličkami si užiješ koncert a skvěle posílíš celé tělo.
Perfektní atmosféra pro uvolnění, dobití energie a možnost to pořádně rozjet.
Moderní a efektivní způsob cvičení, který zapojí všechny hlavní svalové skupiny při jednom tréninku.
Cviky se opakují v určitém pořadí a časovém intervalu. Pojď si dát pořádně do těla!
„Probuď v sobě jarní energii a nech hudbu rozkvést v každé buňce tvého těla...“
Vstup se mnou do světa, kde pulsující rytmy, barevná světla, konfety a svěží atmosféra udělají z obyčejné soboty nezapomenutelný zážitek. Čeká tě jumping party plná taneční atmosféry a momentů, které si poneseš ještě dlouho po skončení akce.
Za jednu lekci spálíš až 600 kalorií. Efektivní a zábavný trénink.
Každou lekci doprovázím parádní playlistou, která tě namotivuje.
Začátečnice i pokročilé. Přizpůsobím intenzitu přesně tobě.
Pozitivní energie a nálada, u které zapomeneš, že cvičíš.
Pravidelné lekce vedu na těchto místech
Černokostelecká 165/95, Říčany
Klimatizovaný sál s profesionálním zázemím. Bezbariérový přístup a vlastní parkoviště.
Praha 15 - Hostivař
Moderní sportovní zázemí v rámci rezidenčního komplexu s výbornou dostupností MHD.
Květnového vítězství 938/79, Praha-Háje
Sportovní centrum fungující od roku 1997. Skupinové lekce, squash a wellness služby.
Na mých jumping párty vystupují i další skvělé instruktorky