Pilates posiluje core a zlepšuje držení těla. Jumping je intenzivní kardio. Skvělá kombinace — pilates na zpevnění, jumping na spalování. Dohromady dokonalý trénink.
Pilates posiluje core a zlepšuje držení těla. Jumping je intenzivní kardio. Skvělá kombinace — pilates na zpevnění, jumping na spalování. Dohromady dokonalý trénink.