Běžecký pás je monotónní a zatěžuje klouby. Trampolína je zábavná, šetrná a spálíte víc kalorií. NASA prokázala, že skákání je o 68% efektivnější než běh.
Běžecký pás je monotónní a zatěžuje klouby. Trampolína je zábavná, šetrná a spálíte víc kalorií. NASA prokázala, že skákání je o 68% efektivnější než běh.